A huge collection of 3400+ free website templates JAR theme com WP themes and more at the biggest community-driven free web design site
Anasayfa / Etiket arşivi

Etiket arşivi

Şeftali Diyeti Nasıl Yapılır?

Dengesiz beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı gibi sebepler yüzünden alınan kilolar özellikle kadınlar arasında büyük sorun yaratmaktadır.  Bu sorunun giderilebilmesi için insanlar değişik türlerde diyetler yaptıkları gibi diyetten farklı olarak kendilerine özgü kilo verme yöntemleri de bulunmaktadır. Bunlardan bazıları mideye kelepçe takılması, yemekten sonra kusma gibi tehlikeli yöntemler olduğu gibi …

Devamı

Detoks Diyeti

Detoks Diyeti Detoks diyetinde vereceğiniz kilo tamamen bünyenize kalmış bir durumda. Kimi kişiler bu diyet ile haftada 1 kilo vermeyi ancak başarırken, kimi uygulayan bayan arkadaşlar haftada 2-2,50 kilo vermeyi başardılar. PAZARTESİ Sabah uyandıktan sonra 1 bardak limonlu su için. Gün içerisin de taze meyve ve meyve salatası yiyin; ara …

Devamı

Ekspres Hızlı Diyet

Ekspres Hızlı Diyet Ekspres diyet sayesinde çok kısa bir zaman da hızlı kilo vermeniz mümkün. Ama uygulaması biraz zor çünkü diğer diyet listelerine göre biraz daha ağır olduğunu söyleyebiliriz. Zaten bu yüzden 2 günlük. Ama bu 2 günü 2 gün daha tekrar ederek 4 güne çıkarabilirsiniz fakat daha fazlası önerilmez. …

Devamı

Yaz Diyeti

Yaz Diyeti Yaz diyeti sadece 1 hafta uygulanan ve bu bir haftalık zaman diliminde fazlalık olarak gördüğünüz 2-3 kiloyu sağlıklı bir şekilde vermenizi sağlayan bir diyet. İsteyen kişiler bir hafta daha yapabilir ama daha fazla yapılmaması gerekir çünkü diyet uzadıkça insan metabolizmasının istekleri de farklılaşır bu yüzden diyet programları hep …

Devamı

Sonbahar Diyeti

Sonbahar Diyeti Bugün vereceğimiz diyet ile hedef 14 gün içerisinde sağlıklı bir şekilde 6 kilo vermek. Umarım bu diyet programını beğenirsiniz. İlk başlarda biraz zorlansanız da 14 gün dayanmayı başarabilirseniz mutlaka sonuç alınacaktır. 1.Gün Sabah için: 1 dilim kızarmış ekmek, közlenmiş biber, 1 adet salatalık ve 1 bardak çay. Öğle …

Devamı